Секреты здорового питания

Вам известны секреты здорового питания?

  • Как думаете, людям у которых достаточно большой избыточный вес, известны секреты здорового питания или нет?
  • А им это вообще интересно или нет?

Прихожу к выводу, их больше устраивает полагаться на свой вкус, чем на потребности организма для его здоровья.


Все правильно, каждый выбирает свой путь.
Но как-то грустно становится, когда видишь 50 летних мужчин, которые стали похожи на стариков.
А что касается женщин, так уже тем кому за 20 начинают потихоньку расплываться в своих телесах.

И ведь время от времени пытаются как-то вырваться из власти телесных жиров, решаются на диеты, липосакцию и другие не лучшие для здоровья процедуры, лишь бы привести в порядок внешний вид.


Но увы, пока они не научатся питаться с пользой для здоровья, ни красивого внешнего вида, ни здоровья им не видать.


Несмотря на все попытки, внешний вид все-равно будет выдавать человека, который не умеет, не знает, не хочет правильно питаться.

 Все зависит от питания!

И первое, что нужно сделать, это исключить из своего рациона продукты, которые являются непереносимыми для каждого конкретного человека.
Это обусловлено генетически.



На генетическом уровне у каждого из нас есть продукты триггеры, которые являются пусковым механизмом для формирования проблем со здоровьем.
Все, что не проходит полный цикл переработки, даёт причину возникновения патологических процессов.



Знаете, какие это продукты лично у Вас?


Если нет, т
огда начните с этого генетического теста…>>>

 

Хотите быть здоровы, сохранить здоровье на долгие годы — нужно выявить непереносимые группы продуктов.
И генетический тест это покажет с абсолютной точностью.

 Убрав из рациона продукты триггеры, вы уже перекроете доступ большому количеству заболеваний.

Но вы хотите еще и красивое тело, так?

Тогда проходите второй генетический тест, который покажет как у вас усваиваются жиры и углеводы, какие витамины в дефиците, какие физические нагрузки нужны именно вас для здоровья и красивого внешнего вида.

Генетические данные, которые даны вам при рождении, это первый секрет здорового питания.
Если человек не знает свою генетику, он не может говорить, что правильно питается, потому что продуктами триггерами могут быть и полезные продукты, но не подходящие именно вам.
Например, у меня это бананы.
Удивлены?

Пройдите тест, он вас удивит еще больше, когда вы увидите ту основу, ту базу, на которой будет или формироваться ваше здоровье и долголетие, если  используете знания во благо.
Или будете знать, чего ожидать в будущем, если решите отступить от подсказок генетики.

Решать только вам.

 Следующий секрет здорового питания, это профилактическое противопаразитарное очищение раз в год.
Программа на 45 дней.
Программа Антигельм…>>>


Вы проводите такое очищение?
Напишите в форме обратной связи, как вы поддерживаете свой организм (внутреннюю среду своего организма) в хорошем состоянии.
Профилактическое противопаразитарное очищение приводит в порядок и кишечник, состояние которого нам важно для усвоения питательных веществ.
Так что это тоже один из секретов здорового питания.

Форма обратной связи

Ливи Зоя Петровна: тел. +79260375282  mail: gelmostop@mail.ru

 

 Да, состояние кишечника очень важно, чтобы питательные вещества усваивались.
И это важный секрет здорового питания.
А так же состояние всего ЖКТ.
Это целая фабрика по нашему жизнеобеспечению.
Поэтому очень важно проводить очищение, питание органов и систем своего организма.

 

 Следующий секрет — исключение из своего рациона сахара.
Не только откровенных сладостей, но и сахара, скрытого в несладких продуктах.
Например, 1 яблоко содержит в среднем 4 куска сахара, в зеленых яблоках меньше.
Один зрелый банан содержит 12 г сахара.
Один небольшой персик содержит 7,5 г сахара.

 Теперь Вы понимаете, что пить свежевыжатые сока, когда в стакане выжат сок из 4-5 фруктов, это значит получить большую дозу сахара!
И о здоровом питании в этой ситуации нет речи.

 



Норма для женщин (Максимальная!)= 25 кусков сахара в день.
Для мужчин (Максимальная!) = 30 кусков сахара, это чтобы без вреда для здоровья.
Все, что выше, наносит организму вред.

Учитываются все съеденные за день продукты, а не только конкретно сахар.
А сахар содержится практически во всех продуктах.

 Если убрать с прилавков магазинов все продукты, содержащие сахар, практически все полки будут пустыми.


 Питание организма на клеточном уровне.
И здесь без БАДов не обойтись.

У Вас когда-нибудь было ощущение, что чего-то хотите съесть, а что именно не знаете?
Это говорит о том, что организму не хватает фитонутриентов.
БАДы это восполняют.


 И еще БАДы дают возможность не употреблять продукты, которые вы не любите, но в них есть важные состаяляющие для питания организма.
Принимайте БАДы, содержащие все необходимое, и не ешьте то, что не любите.

 Еще пример, витамин С уничтожается при нагревании от 60`.
При шинковке, при соприкосновении с ножом, при соприкосновении с воздухом, уничтожается вещество аскарбаза.

 Срок хранения БАД — 2 года.
Ананас столько не пролежит без потери биологической активности.

Так что еще один секрет правильного питания, это применение БАД, для питания организма на клеточном уровне.

 

 Быстрый поиск нужных программ и отдельных компонентов (БАД) для восстановления и сохранения здоровья…>>>

 


Подпишитесь на бесплатные рассылки и научитесь помогать себе самостоятельно!

krug1 Первый блок рассылок: «Рекомендации, которые не дают врачи»
krug1 Второй блок рассылок: «О чем не сказал Гиппократ»
krug1 Третий блок рассылок: «Думай и будь здоров» — информация на каждый день.

Видео-информация для тех, кто хочет уйти от заблуждений и начать помогать самому себе.

Переходя от рассылки к рассылке, Вы поймете, как важны знания. Здоровье, это результат нашего выбора.

 

 

Форма для вопросов и консультации…>>>

Нутрициолог, специалист по фитотерапии- Зоя Петровна Ливи
Специализация: снижение веса, паразитология
Стаж 35 лет
Тел. 8-926-037-52-82; e-mail:gelmostop@mail.ru

 

 

 

Если считаете информацию полезной, пожалуйста, поделитесь со своими друзьями:

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
(Visited 58 times, 1 visits today)