Важность раздельного питания

ВНИМАНИЕ!
Восстановить и сохранить здоровье можно!
Читайте внимательнее сайт!

 

 

От чего зависит здоровье?
Как я уже неоднократно говорила, что от состояния крови зависит состояние здоровья человека. А состояние крови зависит от соблюдения питьевого режима и состояния ЖКТ.
Если есть нарушения в состояние ЖКТ, если организм ежедневно получает определенную дозу ядов, то даже соблюдение питьевого режима не улучшит состояние крови.
Поэтому поговорим о том, каким образом можно еще восстановить работу ЖКТ, работу органов внутренней секреции.

Как вы питаетесь, или кратко о продуктах системы раздельного питания


 
О раздельном питании все слышали, а многие ли придерживаются такого питания?
 Знаете ли вы в чем важность раздельного питания?

Давайте об этом поговорим.

Все продукты, которые мы употребляем условно можно разделить на три группы.

ПРОДУКТЫ РАЗДЕЛЬНОГО ПИТАНИЯ: БЕЛКИ — ЖИВЫЕ ПРОДУКТЫ — УГЛЕВОДЫ

К белковым продуктам раздельного питания относятся: мясо, рыба, яйца, грибы, бобовые, соя, баклажаны, орехи, семечки..

 

 

 

К углеводным продуктам раздельного питания относятся: хлеб, крупы, сахар, все производные сахара, конфеты…

 

 

 

К живым продуктам раздельного питания относятся: зелень, фрукты, сухофрукты, овощи, свежи выжатые соки, ягоды…

 

 

Чем отличаются белки от углеводов?


После процесса принятия пищи, происходит пищеварительный процесс, расщепление и усвоение.
 Для нормального пищеварения, расщепления и усвоения продуктов белкового характера в ЖКТ человека должна быть создана кислая среда.
 А для нормального пищеварения, усвоения и расщепления продуктов углеводного характера нужна среда щелочная. Вот в этом отличие.

Что происходит при совмещенном питании?
Продукты белковой группы требуют кислых ферментов, а продукты углеводной группы требуют щелочных ферментов.
Встретившись, кислые и щелочные ферменты в желудке само нейтрализуются, т.е. процесс пищеварения не происходит.


Поскольку нет процесса пищеварения, то белковые продукты требуют еще кислых ферментов, а углеводные продукты требуют еще щелочных ферментов.
Ферменты выделяются, но встретившись — снова само нейтрализуются.
Это приводит к тому, что железы внутренней секреции начинают работать с перегрузкой, причем с максимально возможной перегрузкой.
Однако нормального процесса пищеварения при совмещенном питании не происходит.


 

А что дальше?
Дальше эти не переваренные куски смешанного питания поступают в 12-ти перстную кишку, где должны расщепляться на питательные вещества.
Должны, но не расщепляются, поскольку не было нормального процесса пищеварения.
А дальше из 12-ти перстной кишки эти куски попадают в тонкий кишечник, в котором должен происходить процесс вcаcывания питательных веществ в кровь.

Какое может быть всасывание питательных веществ, если пища недопереварилась, недорасщепилась?

 

Образование каловых камней

В тонком кишечнике из этих кусков отсасывается влага, они обезвоживаются и превращаются в каловые камни, которые попадают в толстый кишечник и застревают там. В тостом кишечнике каловые камни могут храниться долго, до 15 лет, запуская процесс самоотравления организма постоянными шлаковыми выбросами. 

 


При совмещенном питании в организме образуется яд.
Белки + углеводы = пищевой яд


 

Что происходит при раздельном питании?

 Если вы кушаете пищу содержащую белки, то выделяется немного кислых ферментов, всё переваривается, расщепляется, усваивается. Процесс пищеварения проходит нормально и человек здоров.

 Если вы кушаете пищу содержащую углеводы, то выделяется немного щелочных ферментов, все переваривается, расщепляется, усваивается. Процесс пищеварения нормальный, человек здоров.

Поели белковую пищу, подождите 2 часа и можете кушать пищу, содержащую углеводы и наоборот.
Это не так сложно, если осознавать какой вред наносится здоровью при смешанном питании.

 

Живые продукты

Живые продукты сочетаются и с белками, и с углеводами. Перевариваются, расщепляются и усваиваются.
Кроме того, живые продукты сами несут необходимые для пищеварения ферменты. Пожалуйста, сочетайте белки и живые продукты, углеводы и живые продукты при раздельном питании.

 

Хотите быть здоровыми?

  • Подумайте о своем организме, о том, с какой перегрузкой он работает, если вы питаетесь смешанно, а не используете продукты раздельного питания.
  • Подумайте о том, как долго вы сами себя травите. Как долго вы питаетесь неправильно?
  • За это время какие проблемы нажили? Холецистит, панкреатит, колит, диабет и др. заболевания возникают по причине отравления смешанным питанием.

Это закономерно, заболевания являются следствием неправильного питания, неправильного обращения со своим организмом. Выход — употребление продуктов по системе раздельного питания.

 

Что надо, чтобы восстановить здоровье?

 

 

  • Поддерживать свой организм витаминами и минералами

 


Быть здоровым легко ! Для этого организм должен быть чистым и получать достаточное количество энергии (витамины, минералы).


 

Статьи в помощь:

 

 

Подпишитесь на бесплатные рассылки и научитесь помогать себе самостоятельно!

krug1 Первый блок рассылок: «Рекомендации, которые не дают врачи»
krug1 Второй блок рассылок: «О чем не сказал Гиппократ»
krug1 Третий блок рассылок: «Думай и будь здоров» — информация на каждый день.

Переходя от рассылки к рассылке, Вы поймете, как важны знания. Здоровье, это результат нашего выбора.


 

Форма для вопросов и консультации…>>>

Нутрициолог, специалист по фитотерапии- Зоя Петровна Ливи
Специализация: снижение веса, паразитология
Стаж 35 лет
Тел. 8-926-037-52-82; e-mail:gelmostop@mail.ru

 

 

 

 

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
(Visited 279 times, 2 visits today)